Jedná sa o stav, pri ktorom dochádza k vytlačeniu časti medzistavcovej platničky mimo jej prirodzenú polohu. Tento stav môže spôsobovať bolesť a rôzne neurologické príznaky v dôsledku tlaku na nervové korene alebo miechu.
PRÍZNAKY
Bolesť chrbta: najčastejšie sa vyskytuje v dolnej časti chrbta (LS oblasť), môže sa objaviť aj v krčnej oblasti (C oblasť) a ojedinele v hrudnej oblasti (TH oblasť)
Bolesť vystreľujúca do končatín: pri hernii v LS oblasti bolesť najčastejšie vystreľuje do sedacej časti a môže pokračovať do dolnej končatiny až prstov na nohách. Pri C hernii bolesť vystreľuje do ramena, hornej končatiny až do prstov na rukách
Znecitlivenie alebo mravčenie: v oblasti, ktorá je inervovaná postihnutým nervom
Svalová slabosť: oslabenie svalov, ktoré sú inervované postihnutým nervom
Strata reflexov: môže dôjsť k zníženiu alebo strate reflexov
PRÍČINY
Degeneratívne zmeny: opotrebovanie platničiek
Zranenie alebo náhle zaťaženie: zdvíhanie ťažkých bremien
Genetické predispozície: dedičné sklony k slabosti medzistavcových platničiek
Sedavý spôsob života: nedostatok pohybu alebo zlá ergonomika
DIAGNOSTIKA
Fyzikálne vyšetrenie: lekár najčastejšie neurológ vyhodnotí symptómy a vykoná neurologické testy
Zobrazovacie metódy: magnetická rezonancia (MRI), počítačova tomografia (CT), röntgen (RTG)
Elektromyografia (EMG): test na hodnotenie elektrickej aktivity svalov a nervov
LIEČBA
Konzervatívna liečba: lieky proti bolesti, protizápalové lieky, fyzioterapia
Injekcie: kortikosteroidy na zmiernenie zápalu
Chirurgická intervencia: v závažných prípadoch keď konzervatívna liečba nezaberá
Fyzioterapia: je neoddeliteľnou súčasťou liečby hernie disku, ktorá pomáha zmierniť symptómy a zlepšuje funkciu chrbtice. Cieľom fyzioterapie je zmiernenie bolesti, zlepšenie pohyblivosti a posilnenie oslabených svalov, ktoré podporujú chrbticu a umožňujú správne držanie tela
Manuálna terapia:
Mäkké techniky pomáhajú uvoľniť napätie svalov a zlepšiť krvný obeh, mobilizácia a manipulácia chrbtice na zlepšenie pohyblivosti stavcov v krčnej oblasti a bedrových kĺbov na zníženie bolesti, osteopatická liečba.
Pohybová terapia:
Strečingové cvičenia zamerané na uvoľnenie napätia svalov a zlepšenie flexibility, posilňovacie cvičenia a stabilizačné cvičenia zamerané na posilnenie hlbokého stabilizačného systému. Jedná sa o systém svalov chrbta, brucha a panvového dna, ktoré sú nevyhnutné pre správne držanie tela. Ďalej sem patria špecialne metodiky ako napríklad McKenzie metóda, SM systém, ACT (akrálna koaktivačná terapia), DNS (dynamická neuromuskulárna terapia).
Fyzikálna terapia:
Elektroterapia najčastejšie sa aplikuje TENS (transkutánna elektrická nervová stimulácia) na zmiernenie bolesti pomocou elektických impulzov, ktoré stimulujú nervy alebo ultrazvuková terapia na zmiernenie bolesti a zápalu.
Fyzioterapeut vytvára individuálny liečebný plán na základe špecifických potrieb a symptómov pacienta.
Neoddeliteľnou súčasťou je prevencia: správna technika zdvíhania ťažkých bremien, cvičenie a posilňovanie chrbta, ergonomické pracovné prostredie, udržiavanie zdravej hmotnosti.
V AMBIO Rehabilitačnom centre Vám poskytneme účinné terapie a zdravotnú starostlivosť pri probléme s herniou disku.